Zelfverdediging - Vechtkunst - Wedstrijdsport - Conditie - Gezond Bewegen - Weerbaarheid

Het nieuwe seizoen start maandag 17 augustus | mail bongkot1@gmail.com voor een proefles


Maandag

18:00-19:00 Junioren 12-17jr

19:00-20:00 Senioren 17+

19:00-20:00 Senioren plus 40+

 

Woensdag

18:00-19:00 Pupillen 8-12jr

18:00-19:00 Junioren 12-17jr

19:00-20:00 Senioren 17+

 

Sportschool Harimau

Oosterhamrikkade 6a Groningen

Mail: bongkot1@gmail.com



Blijf in Beweging

Gezondheid, weerbaarheid, veiligheid. Wij verzorgen vitaliteitstrainingen en beweegprogramma's voor organisaties, bedrijven, scholen en instellingen. Op maat en doel(groep)gericht. Mail bongkot1@gmail.com.

Kijk ook op www.commndo.com


Silat from Sunda  

Learning for the master. Cecep Arif Rahman, specialist from Panglipur Garut


24.03.2018 Bongkot Juniors debut @ Pencak Silat Tournament in Badhoevedorp.


                                                                  MILESTONE

      July 1, 2017   Celebrating 50 years of Pencak Silat Bongkot Harimau


Bongkot @ De Broodfabriek

Pasar Malam Rijswijk Enjoying Indonesian sound, food and culture with honourable guest mr Paatje Phefferkorn and a great crowd of silat spectators.


PASAR PERFORMANCE 

Pasar Malam Leek met Stichting Stellar Events in Sportcentrum Leek. Eat, See & Enjoy Indonesia!


Supersilatweekend; 3 days of training with Bongkot Harimau Berlin and Pencak Silat Bongkot Harimau in the great capitol of Germany: Berlin.


Groninger Jeugd Vechtsportdag  Kids maken kennis met verschillende oosterse vechtsporten ism Bao Trieu Wushu Kung Fu, Judo DijkmansportTaekwondo Henk Meijer en Pencak Silat Bongkot Harimau onder de gezamenlijke vlag van Vechtsport050.