Personal & Padstraining

 

PT: Solo Duo en Small Group

Sterker en fitter worden, afvallen, conditie opbouwen of voor jezelf leren opkomen? Kom in beweging! Alleen of samen met een vriend(in), partner of collega(‘s). Ontdek onze topmix van fitness, vechtkunst, krachttraining en ontspanning. 

Vanaf 25,- per sessie, mail bongkot1@gmail.com voor info.

 

PADS: groepsles

Padstraining is de manier om fit te worden. Je traint je hele lichaam en werkt direct aan je fightskills. Come join the club!

Elke vrijdag 18.30-19.45

€7,5 per sessie

 

Meer weten? Mail: bongkot1@gmail.com